Yoga della risata

ROVIGORACCONTA 2018

Domenica 06/05
09.00

Lo Yoga della risata è un’idea rivoluzionaria, semplice e profonda. È una pratica che si sta diffondendo in tutto il mondo ed è un ottimo esercizio per il benessere. Sviluppata da un medico indiano, il Dottor Madan Kataria, è presente in più di 100 Paesi del mondo. È una combinazione di esercizi di respirazione profonda derivati dalla pratica yoga e di esercizi che servono a stimolare la risata. Ossigena corpo e cervello, facendoci sentire in forma e carichi di energia. Vestitevi comodi, basta solo quello. Cosa c’è di meglio che iniziare Rovigoracconta con il cuore leggero?